Guarda tutti gli articoli di questa categoria:
Guarda le ricette:
“Hai presente quella situazione in cui tutto ciò che hai a disposizione sono 15 minuti per un pasto al volo, e allora tanto vale farsi un panino o prendere qualche pezzo di cioccolato?”
Non voglio mentire, anche io qualche volta sono stato sottoposto a questa “pressione”, fino a che non ho capito che con il salmone non si può sbagliare!
Ed ecco allora la ricetta con il salmone che ho deciso di chiamare 1, 2, 3 – salmone con verdure!
Preparazione:
Buon appetito!
Mattia Gheri è uno stimato esperto di trasformazione corporea e di dimagrimento. Ha aiutato oltre 20.000 allievi in tutta Europa a vincere la lotta contro il peso in eccesso. Inoltre, Mattia è cofondatore del portale Golden TREE, dedicato a una vita attiva e sana, visitato ogni mese da oltre 100.000 lettori.